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reconstruir el colágeno

El colágeno es una de las proteínas más importantes en la estructura de nuestra piel ya que básicamente hace el trabajo de una red que unifica las células que componen el cutis. Dicho esto importante que tenga en cuenta que a medida que va pasando el tiempo la producción natural del colágeno por eso es importante, a partir de los 30 años, comenzar a usar productos que ayuden a la regeneración del mismo. Uno de los mejores es la crema con contenidos de retinol, además es importante que sepas que es el único producto que está dermatológicamente aprobado para su uso en la composición de cosméticos.

Además de utilizar productos para reconstruir el colágeno de la piel puedes crear ciertos hábitos como lavar tu cara todos los días, por lo menos dos veces por día con productos de limpieza facial y por supuesto exfoliarte. Podemos darte una mezcla casera muy utilizada para esto, y se hace con un poco de azúcar y aceite de oliva que deberás mezclar hasta crear una suerte de pasta. Te la colocas con movimientos circulares en el rostro y luego enjuaga con agua fría. Poder reconstruir el colágeno no tiene solo que ver con una cuestión estética, sino también con una cuestión de salud.

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